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聯系人:李經理電 話:13545354093地 址:襄陽市高新區鄧城大道32號中百購物廣場商業5層C區1-5-0128號 襄陽健身教練培訓學校主要提供襄陽健身培訓、健身教練培訓
信息來源:http://www.xpj800333.com/ 作者:襄陽健身培訓 發布時間:2019-03-29 18:31
30課時
功能性訓練是一門極具吸引力和樂趣的訓練課程,在幫助會員打造好身材的同時提高會員身體功能預防損傷。能夠上一對一的私教課程,同時也可以滿足一對多的小團體課程。
1VIPR炮筒的使用
2壺鈴訓練
3敏捷梯訓練
4彈力帶訓練
5BOSU平衡球訓練